Auswertung Ernährungstagebuch

Klarheit für den Speiseplan deines Kindes.

Fragst du dich, ob die Ernährung deines Kindes wirklich ausgewogen und abwechslungsreich genug ist?
Ob alle wichtigen Nährstoffe abgedeckt sind?

Leidet dein Kind häufiger unter Verstopfung, Bauchweh oder Blähungen – und du findest einfach keine Ursache?

Dann kann eine strukturierte Auswertung eines Ernährungstagebuchs wertvolle Erkenntnisse liefern.

Denn oft zeigen sich Zusammenhänge erst, wenn man genau hinschaut.

Was bringt dir die Auswertung?

• Überblick über die Vielfalt der Lebensmittelgruppen

• Einschätzung der Nährstoffabdeckung

• Hinweise auf mögliche Ursachen bei Verdauungsbeschwerden

• Konkrete, praxiserprobte Optimierungsvorschläge